Dans & Träningsblogg

C-vitaminbomb!

onsdag den 29 augusti 2012, kl 17:41

Den första riktiga veckan har varit ganska hård hittills. Igår var man helt slut när man kom hem. HÅRD jazz med K, HÅRD modern med L och HÅRD akro när man redan var helt slut. Jäkligt kul, men det har blivit en liten chock för kroppen tror jag+ alla nya bakterier från skolan. Det är som ett dagis, VARJE höst när man kommer tillbaka blir alla sjuka!

Jag var lite småförkyld redan igårkväll och i morse hade jag lite ont i halsen och huvudet, så jag tog en dag hemma. Först vaknade jag av klockan, sen när jag bestämde mig för att vara hemma så somnade jag igen och vaknade 13.30. Efter det var jag tvungen att gå till Hemköp för att köpa lite frukter. Jag blandade ihop alla frukter med min nya stavmixer som jag fått av älsklingen mamma, den funkar superbra!

Det blev en riktig c-vitaminbomb!

1 apelsin, 1 grapefrukt, 1 lime, 1 cm ingefära, lite färsk ananas, 1 kiwi. Om jag inte blir frisk nu så vet jag inte...

Pressade apelsin, lime, grapefrukt i juicepressen och hällde ner det i en burk med de andra ingredienserna och mosade ihop allt med stavmixern.




NYHET! Flytta din blogg till Nattstad - nu kan du importera din gamla blogg - klicka här!
Ingen kategori
 ·  
 ·  

Hemma i Sverige...

söndag den 26 augusti 2012, kl 13:19

Nu är jag hemma i Sverige, eller jag kom hem i tisdags morse, klckan 07.00 landade vi. När vi kom till lägenheten kl 9 så tänkte vi att vi skulle sova en stund eftersom vi have varit vakna i 36 timmar, vi ställde klockan på 3 timmar, men Elin stängde av den i sömnen så vi vaknade efter 7 timmar... Då tänkte jag att vi inte kommer kunna somna på natten, men det gick bra och jag och Oskar vaknade kl. 4 på morgonen och var klarvakna...jag började skolan 10.30, den dagen i skolan var jag heelt slut, var som en zombie hela dagen.Men nu börjar jag komma in i i den riktga sovtekniken iaf:) Känns skönt! Väldigt tråkigt att komma hem till regn och rusk... jag längtar tillbaka!

 

Nu i veckan börjar den första riktiga dansveckan, det ska faktiskt bli kul. Jag är jäkligt laddad inför 3an! Jag ska kötta hela året!! Ni får hjälpa till att peppa mig, så hjälper jag er  :)

Jag ska lägga upp lite bilder från bla. Vegas när jag får alla, vi har tagit med lite olika kameror, så det är lika bra att vänta tills man får allt!

Nu ska jag till stan och träffa Nicole och Johanna:))


Ingen kategori
 ·  
 ·  

HWY 1

fredag den 17 augusti 2012, kl 08:52

Förra helgen skulle vi åka till San Francisco, men mest för att åka på HighWay 1 som är kännt för sin vackra utsikt över havet. Det VAR vackert kan jag säga! Men vi åkte aldrig till SF, det blev för långt. Vi vände efter utsikten över havet.

Vi åkte på förmiddagen på fredagen, men eftersom vi stannde ganska många gånger så blev det ganska sent och mörkt. Precis när vi kom ut på den fina vägen så hade det blivit mörkt. Vi svängde in på ett motell, men där var det fullt, så antingen skulle vi få vända och åka 45 min tillbaka eller 2 timmar framåt och missa hela vackra vägen. Vi vände! När vi åkte dagen efter så var det en jäkla tur att vi vände kvällen innan, vägen var SMAL, knappt några staket vid vägkanterna och det var höga stup+ att vi skulle missa ALLT!

 





Första stoppet blev på ett fruktstånd...


 

Ett annat blev i Santa Barbara... Mysig stad

Sista stoppet första dagen blev på en strand med fin solnedgång...












DAG 2

Så sööta sorkar:) Dom var väldigt hungriga, så vi gav dom chips och kakor hehe



Samma ställe, här bakom oss ligger sjöelefanterna och slappar i solen...

Så vacker utsikt över havet...

Här ser älsklingen några valar i havet..








 


Ingen kategori
 ·  

LA, Dance and the Beach

fredag den 17 augusti 2012, kl 07:15

Nu ligger jag ganska långt efter här, men jag kan börja med vilka underbara lärare jag har haft. Man får sån inspiration!!

Den här veckan har jag tagit så grymma lärare, nu vill jag bara vara kvar och dansa, dansa, dansa!  

Malaya, har jag tagit på Ackis för nåt år sen, she is wonderful.

Helene Phillips, Sexigt 90-tal, ganska simpelt med skitkul

Kitty McName, Vad ska jag säga?! Hon har väldigt annorlunda stil (ganska konstig), men det är så underbart och dansa det hon gör , man kändes så fri.

Robert Schultz, vi var bara 4 st på hans lektion, vilken privatlektion det var! Helt otroligt! Så jäkla kul, stora, starka röresler och lite trix, exakt det jag älskar:)

Mandy Moore, (brukar göra koreografier till SYTYCD), hon var helt underbar som person, men jag var ganska dåsig i huvdet på hennes klass, tråkigt för koreografin var helt underbar...

Nico O´Connor, Jazzfunk, så jäkla kul! Ångrar att jag inte tog mer av den stilen...

 

__________________________________________________

 

På tal om dans tänkte jag lägga upp lite strandbilder ;)

 

Här har dom äckliga fåglarna fest på Santa Monica Beach

Pelle och Oskar

Oskar och jag tränar lite och Elin smörjer in sig för mycket som vanligt ;) haha




En från Mexico och en från Sverige :)


Luch- Pizza  (det har blivit några små pizzor på denna resa...)




Badpojkarna i vågorna som vanligt...

Pelle har det bra med en pizza i handen.






Haha Oskar tog på sig elins sarong/handduk, det blev en snygg typ av klänning som täcker hela kroppen .

 


Ingen kategori
 ·  
 ·  

Dance on The Edge

måndag den 6 augusti 2012, kl 23:18
Idag har jag tagit tre dansklasser ! Första klassen- contemporary jazz med nån Jane.. Tråkigt att jag inte kommer på namnet just nu... Skulle vara Malaya egentligen, men många av dom ordinarie lärarna är inte här just nu ( väldigt tråkigt ), men dom flesta är bra ändå . Efter tog jag nån ganska konstig, Mecca nånting, Det var en intressant teknik hon hade, men ingen bra "lärare", lite modernt liknande.
Sist tog jag Justin Giles, väldigt musikalisk men väldigt kul. Jag tror det var ungefär 90-100 på klassen, det var helt sjukt! Jag förstår inte att man får ta in så många egentligen ... Man får ganska liten plats att dansa på, vi skulle sitta i andra Pos och stretcha på golvet... Vi satt på varandra!

Imorgon blir det Las Vegas i två dagar !! :) Ska bli grymt kul!

Här kommer lite härliga bilder:)







Ingen kategori
 ·  
 ·  Mobilblogg
 ·  Nära Los Angeles, USA
 ·  

LA

söndag den 5 augusti 2012, kl 04:43

Dagarna bara går och går här i LA, man tror 3 veckor är lång tid... men det är inte det om man vill göra mycket. Dansa, sola, bada, shoppa, Las vegas, San Fransisco och mycket småsaker man måste hinna med. Vi får försöka göra så mycket vi hinner:)

Jag har tagit min första dansklass här med Tessan som ska börja 3an med oss:) Jätteul att hon var här just när jag var här. Vi tog två klasser igår. Bill Prudich och Dj Guthrie. Guthres klass var såååå AMAZIING!! Contemporary jazz, det var en helt underbar klass. Det är verkligen annorlunda än i Sverige, det går liite snabbare här med att ta in koreografi, var ganska nervös innan men det gick hur bra som helst. Stod längst fram när han gav ut koreografi, man ser lite bättre eftersom det är så packat med folk på alla klasser här och så små salar. I slutet blev jag uttagen med några andra och fick köra en extra gång:) Det trodde jag verkligen inte innan klassen skulle börja. Han ska jag verkligen ta igen!!

Idag har vi varit och shoppat på Beverly Center, väldigt stort shoppingcentrum som ligger nära oss, vi bor hur bra som helst. Nära till allting nästan, förutom havet som tar en timme, men om man har bil som vi så går det bra!

Jag har köpt skitsnygga running shoes, UGGS,  massa från Victoria´s Secret (blir mer imorrn på (Private shopping event) ;)

Nu ska vi ut och käka på en mysig restaurang utanför oss.

PUSS!

Nu kom alla bilder nerifrån och upp, men orkar inte ändra.






 

Våran dagliga frukost























Ingen kategori
 ·  
 ·  

Framme i Los Angeles!

onsdag den 1 augusti 2012, kl 08:11
Nu är vi i LOS ANGELES! :)) Fan vad jag har längtat hit! Vi kom fram i måndags kväll, var vaken då i 30 timmar.. Jag kan säga att jag var ganska trött vid den tiden... Har fortfarande inte ställt om mig tidsmässigt, 9 timmar är ganska mycket.
Egentligen skulle Nicole och Mumme följa med på den här resan, men dom fick tyvärr förhinder och kunde inte följa med... =(( Jättetråkigt verkligen!!
Men nu tjatade vi med Oskars kompis Pelle som nu följde med. Så nu är vi fyra stycken och vi har ni den största bilen här haha, nej men stor är den:) Det känns tryggt och säkert när man är ute på dom stora vägarna.

Igår var vi på Santa Monica Beach, den är sååå bred, alltså sandstranden, det tog en tid bara att gå från bilen över sanden till vattnet. Vilka vader jag kommer få;) Vi sprang två vändor också, det var jobbigt så det ska jag göra varje dag:)

Två bilder från Första frukosten.



Ingen kategori
 ·  
 ·  Mobilblogg
 ·  Nära Los Angeles, USA
 ·  

thereseL
Hägersten
Jag heter Therese och går tredje sista året på Balettakademien här i Stockholm. Här får ni följa mig nu genom det jobbiga men roliga året som är kvar innan jag blir diplomerad proffsdansare! Jag skriver massa om träning, dans, stretch och kost. Om ni gillar såna saker så har ni kommit rätt;)

Följ mig

Bloggarkiv
Statistik