Ännu ett härligt zumbapass avklarat, verkligen veckans höjdpunkt. Dock sista för detta året, vilket suger. men nästa år blir det zumba igen!! Man känner sig verkligen helt slut efter. Många tror att zumba inte är jobbigt, att man inte tränar riktigt. Men tar man ut rörelserna och verkligen gör allt riktigt så svettas man, det lovar jag. Idag svettades jag så jag höll på att smälla av. Det bara rann, och det brukar det aldrig göra. Jag svettas sällan. Men känns så gött för då vet man att man tränar riktigt. Så nu får det bli sängen, kommer nog sova gott efter ett härligt träningspass. Jobb imorn 7.30-16, så blir att gå upp kvart över 6, bussen går 7. Haha buss, asså hatar det verkligen. Hoppas att bilen är klar snart så jag får tbx den och kan börja åka bil ist. Mycket enklare. Men nu ska jag sova, godnatt!  
NYHET! Flytta din blogg till Nattstad - nu kan du importera din gamla blogg - klicka här!
|
God morgon på er, eller morgon är det väl inte för nog egentligen. Jag har varit vaken sen halv 10 då jag vaknade upp hos pojkvännen. Jag åt lite frukost och sen drog jag för tredje dagen irad iväg till gymmet. Idag blev det 45 min kondition plus mage. Är helt död nu, så sjukt underbart! Verkligen helt otroligt hur skönt det kan vara att träna. Det blir ännu roligare när man känner att det går bättre och bättre för varje gång. Motivationen åker upp i topp. Så nu blir det vila i helgen eftersom jag ska på seminarium. Men sen är det full gång igen. Blir att dejta bästisen lite senare, mysigt nu när vi inte kommer ses på ett par dagar. Måste även packa då jag ska åka så sjukt tidigt imorn, så dagen är fullspäckad. Känns underbart! Kram på er 
|
God morgon på er, eller morgon är det väl inte för nog egentligen. Jag har varit vaken sen halv 10 då jag vaknade upp hos pojkvännen. Jag åt lite frukost och sen drog jag för tredje dagen irad iväg till gymmet. Idag blev det 45 min kondition plus mage. Är helt död nu, så sjukt underbart! Verkligen helt otroligt hur skönt det kan vara att träna. Det blir ännu roligare när man känner att det går bättre och bättre för varje gång. Motivationen åker upp i topp. Så nu blir det vila i helgen eftersom jag ska på seminarium. Men sen är det full gång igen. Blir att dejta bästisen lite senare, mysigt nu när vi inte kommer ses på ett par dagar. Måste även packa då jag ska åka så sjukt tidigt imorn, så dagen är fullspäckad. Känns underbart! Kram på er 
|
Hej goingar! Har precis avslutat ett grymt benpass på gymmet. Ställde klockan på 10 och drog iväg vid 11 tiden. Underbart att komma igång igen. Verkligen något jag ska fortsätta med. Känns som man orkar mycket mer under dagen om man börjar med ett träningspass.
Kanon idag när jag ska ha bastukväll och sleepover med två underbara vänner. Ansiktsmask, kinamat, lite annat gott och bara massa girltalk. Ska bli riktigt mysigt!
Nu ska jag åka hem och duscha och få i mig lite mat. Hörs senare. Kram på er!
|
|
då har kortet börjat gälla igen och mitt första besök på gymmet på väldigt länge blev ett faktum idag. började med ben och mage, underbart att få svettas lite igen. så fick bli köttfärs med pasta när jag kom hem som påfyllnad! 
|
en mycket nöjd tjej som skriver nu. har fryst mitt gymkort nu under tiden som jag jobbar, vilket innebär att jag inte kan använda det under juli månad och behöver inte heller betala för denna månaden. jag tyckte det va smart då jag jobbar mycket i juli. men idag ryckte det i träningsnerverna. så jag tog på mig joggingskorna och tog mig en promenad runt kanalen istan medan min pojkvän pumpade på gymmet. mycket duktigt för att vara mig sin alltid annars är så dålig på att ta initiativ till att träna. men sen i augusti när kortet kommer igång igen ska jag köra stenhårt på gymmet och fortsätta på det jag gjorde innan balen då jag insåg att min klänning va för stor.. go hard or go home! 
|
ännu ett sjukt jobbigt pass på spinningcykeln avklarat. förstår inte hur set kan vara så jobbigt, men antar att det är för att man inte åker ngnstans, känns omöjligt att bara åka på samma ställe hela tiden. men det är alltid lika skönt efter avslutat pass, så verkligen något jag ska fortsätta med. jag älskar att svettas när jag tränar, så detta är perfekt då svetten bara rinner på hela kroppen!! nu varva ner och fotboll, tjing! 
|
efter en arbetsdag och en fet och god pizza ligger jag nu helt utslagen och taggar inför ett härligt spinningpass ikväll. får försöka hålla igång lite nu när man äntligen kan få balen och studenten är över. hoppas bara inte att jag blir för trött nu så jag somnar, för träningen ska jag på!  
|