Hej....
Känner hur en stor våg av sorg väller in över mig.. Det är inte med glädje jag skriver detta inlägg. 
Jag har varit helt ovetandes om att min bloggkompanjon Matilda, startat en egen blogg här på nattstad. Hur fasen ska det här kunna funka då? 
Kommer folk att klicka in på den här bloggen som är döpt till idiotERNA och upptäcka att det endast är en som bloggar här? "Schitzofren" kommer de tänka och kryssa ner fönstret. 

Det kanske är dags för oss att ta en liten paus från idioterna och blogga på varsitt håll en stund. Hoppas ni är kvar när vi kommer tillbaks! Tack alla!   

/LINNEA

Precis slutat skolan... Varit en låååång dag.. Från 08.00 till nu. 
Soligt som attan är det ute också, snart ska jag och hjärtat gå på ICA Rajden i Jokkmokk och inhandla
diverse livsmedel. Kommer inte blogga i helgen eftersom att jag ska på hemligt uppdrag hehe  /Matilda

Plockade ut p-staven i veckan!

Nu är det ju snart sommar och musikens årstid. Har satt ihop en spellista på Spotify med ny, somrig musik som ni gärna får följa! Kommentera gärna med tips om ni vet någon låt som skulle passa in där!  

Listan fylls just nu på med nya låtar regelbundet. 

KLICKA PÅ BILDEN FÖR ATT KOMMA TILL LISTAN. 


 

Myt 1: Sit-ups gör att jag blir av med fett runt magen

Punktförbränning fungerar inte. Att träna en specifik muskel för att få bort fett från samma område bränner inte nödvändigtvis fettet just runt den muskel du tränar. Du blir starkare i musklerna som du tränar, men var kroppen tar fett ifrån kan vi inte påverka. Tänk efter själv… om punktförbränning hade fungerat skulle alla kroniska tuggummituggare ha smala kinder.

20 Squats 

20 Plie squats

Upprepa 3x

God morgon. Eller god dag kanske passar bättre för er som befinner er på jobbet/skolan. 
Jag är sjuk och hemma från skolan idag igen.. Undrar när jag ska bli av med den här jävla förkylningen som kommer och går som den vill. Men jag kämpar på och gör allt jag kan för att kurera mig så jag får komma tillbaka till min favoritplats - skolan! 

Nu ska jag ta och kolla Biggest loser och dricka min smoothie som jag gjort i ordning. Varför ska det vara så fint väder när man är sjuk???!! Va /Linnea

Min mage höll på att kurra ihjäl sig och äta upp sig själv inifrån, så jag fick göra en sån där 5 minuters Pizza, enkelt och gott!

Vill du göra den själv? Allt du behöver är : Vetemjöl, Salt, Bakpulver, Tomatsås + ost!

Gör såhär: Blanda mjöl, salt + bakpulver till en lätthanterlig deg. 
Hetta upp lite fett i en stekpanna och stek på HÖG värme till degen fått en fin yta.
Vänd degen med en stekspade, SÄNK VÄRMEN till LÅG värme och bred ut tomatsås över pizzadegen, sen stoppar du vad du vill ha som fyllning och till sist ost på allt. Sätt ett lock på stekpannan och vänta till osten smält. FÄRDIGT!
Servera gärna med sallad till

Idag har jag varit rätt effektiv, var ute och sprang i morse 45 min, sen fick jag världens huvudvärk så jag la mig och sov till klockan 4 - halv 5. Tagit en alvedon och mår bättre nu, men snuvan är hemsk JÄVLA POLLENALLERGI. Har precis städat också, nu väntas ett skolarbete.! 

JAG SAKNAR DIG LINNEA, MEN IMORGON ÅTERFÖRENAS VI IGEN! 

/m

Hej alla! 
Förlåt för att jag inte bloggat något de senaste dagarna. Har ju som sagt varit på partykryssning och inte haft något internet. Men nu har jag internet så nu är det slut på ursäkter!  

Sitter i skolan och väntar på att svenskan ska börja. Senare idag har jag naturkunskapsprov.... Önska mig lycka till!!! /Linnea

Bjuder på några bilder från kryssningen. Blev tyvärr inte så många