Hej alla läsare, förlåt för dåligt bloggande.

Det hände lite saker igår, en av mina nära gick bort, och jag mår inte särskilt bra förtillfället.

Vaknade runt en timme sen, gick och köpte cigg och sitter nu hemma framför datorn.

Ska kolla pretty little liars, avsnitt två ifrån säsong 4, och äta lite ben&jerry.

har världens huvudvärk, och är förkyld fortfarande men jag bloggar mer senare..  för just nu e jag bara väldigt down!

fick en fråga anonymt i pm på facebook om jag kunde gå ut med lite "Tips" för att sluta använda droger och hur jag gjorde så tänkte faktiskt ge lite tips haha! 

alltså det finns ju ingen garanti på att man blir helt fri ifrån droger, som tillexempel jag, höll på i två år och  bestämde mig för att sluta och jag lyckades vara fri från det i 1 år, men fick återfall och nu har jag slutat igen.

Men dom bästa tipsen jag har är att om man tar droger för att man mår dåligt så är det bästa att avstå ifrån det som får dig att må dåligt, för att må dåligt kan man ju göra på flera olika sätt? det kan ju vara personer som får en att må dåligt, och det är inte lätt i varje fall, men det stärkte mig och hjälpte mig mycket att ta avstånd ifrån personer som inte fick mig att må bra.

så det är ett av tipsen jag faktiskt har, sedan att faktiskt vara riktigt motiverad själv till att sluta, för det är nog det viktigaste av allt, man får ju tänka på att det bara är för stunden man håller på med det som de faktiskt hjälper.

och för att kunna må bra så måste du ju arbeta mycket med dig själv, de har tagit mig flera år att arbeta, och jag är själv inte färdig med mina sorgarbeten efter saker jag varit med om.

man får helt enkelt försöka göra och hitta saker/personer som får en att må bra.

klart man mår dåligt vissa stunder? det kommer man alltid att göra, jag lärde mig en sak och de är att må dåligt kommer man alltid göra en del stunder, förflutet kommer att komma upp i tankar vissa tider men det ska inte få blockera  att man är påväg mot ens egna framtid, och det var min fostermamma som hjälpte mig tänka!

Man behöver en förebild helt enkelt, och det är aldrig försent att göra något man vill, vi alla är människor så är det.

Så sysselsättning, positiva tankar och motiverad är faktiskt mina tips, för det gäller samma med att sluta röka, sluta missbruka alkohol och allt möjligt.. man kan ju vara beroende av mycket så det är mina tips, och även att stå imot grupptryck, för den som vågar är inte töntig, utan tuffast! 

peace 

Hej goingar, kom precis hem.. varit ute och sprungit behövde både träna och rensa tankarna, så check!

iallafall är totalt slut, är ju sjuk och då är väll det bästa kanske inte att springa, men ligger i sängen nu och återhämtar mig, ska precis sätta på gossip girl , är helt besatt av två serier gossip girl och pretty little liars.

har inte gjort något speciellt idag eftersom jag är sjuk, så försöker bara bli frisk nu haha dock med lite annorlunda recept kanske, åt pizza med familjen förut, bara varit en myshemma helg. 

Efter gossip ska jag sova, för det är exakt vad jag behöver just nu.. uppdaterar mer imorgon!