5 månaders träning och kosthållning ger mig idag ett resultat på - 44cm.
Ja, ni läste rätt! 44-jävla-centimeter! *jubel*
Rätt bra om jag får säga det själv. Jag vet ju att resultatet hade varit ett annat om det inte vore för sjukdomar och annat bös som kommit ivägen under tiden - men ja,jävlar! BOOSTAD AB!
Jag vågar ju påstå att jag är jävligt nöjd med mig själv. hahaha och till Er som sa att jag aldrig skulle klara så mycket som ett kilo - och att jag skulle ge upp. Nämen...Se så fel ni hade! Taaa-daaa!
 
NYHET! Flytta din blogg till Nattstad - nu kan du importera din gamla blogg -
klicka här!
|
Jo, jag tackar ja! *haha*
Centimeterna rasar... träningen ger resultat - trots att det blev 5v. utan så mycket som ett lyft.
Men nu är jag "back on track"!
Måndag 13/5 2013
Mått:
Höft: -4,5cm
Rumpa: -3,5cm
Lår: -3cm
Midja: -4,9cm
Bröst: +1cm
Överarm: -2,5cm
Totalt: -18,4cm
|
Idag började vi veckans första dag med lite sovmorgon <3
Jr och pappa har precis varit hos tandläkaren, och Jr var superduktig!
Inga anmärkningar mer än att det tydligt syns att han använt napp länge. Så vitt jag vet så slutade vi med napp strax innan han fyllde två och då fick han bara använda den när han skulle sova...
Well, inte mycket vi kan göra åt det nu bortsett från att säga åt honom att inte fortsätta sin "nya" dåliga vana: att suga på tummen. Vart det nu kom från???... det vet jag inte. Sist sögs det då inte på någon tumme. Tja, som ni ser händer det mycket på 2 veckor.
Nu har jag i alla fall varvat ner efter dagens och veckans första träningspass. Otroligt skönt! Blir att mäta lite idag, se så det händer något radikalt ^^, På återseende! Pösselipöss!
|
- "Vi har länge fokuserat på vad vi bör äta för att kroppen ska må bra. Nu ökar också medvetenheten om vad vi dricker. Gröna sköna juicer är en av de hetaste hälsodryckerna just nu."
Läs mer på http://livsstil.se.msn.com/traning-och-halsa/gr%C3%B6nt-%C3%A4r-sk%C3%B6nt-%E2%80%93-ge-kroppen-en-gr%C3%B6n-cocktail
Tips!
Stärk immunförsvaret med gojibär- De innehåller 500 gånger mer c-vitamin än apelsin
Öka proteinintaget med vassle eller soja – Vassle är biprodukten vid tillverkning av ost och soja är baljväxten som är släkt med jordnötter.
Fyll på med järn genom spirulina – Den gröna mirakelalgen
Pigga upp dig själv med Guarana – Frukten innehåller guaranin som är ett annat namn för koffein
Rena kroppen med klorofyll - Som du hittar i bland annat spenat, avokado eller grönkål
|
|
|
Lunchen blev idag ett par utsökta pannkakor, lätt och smidigt! Kvällsmaten blev något mer avancerad, bredde på med rosmarin kyckling, ris, wokgrönsaker och fetaost (och självklart den obligatoriska sweetchilin) 
|
<3 Bus på hög nivå ^^, 
|
Ja, då var det söndag igen och ännu en otrolig helg med familjen har passerat. Även om den inte är över än ^^,
Nu har vi haft ett par redigt underbara dagar tillsammans och härligt nog fortsätter dem en dag till <3
Igår var vi ute i lekparken och busade med Gloria och Teo, trots det blåsiga och lite smått kyliga vädret. Idag är det varmare, barnen är ute med pappa medan jag är lite av en slowstarter. Passar på å njuter av tystnaden på balkongen med en kopp kaffe ^^,
Blir till å slänga igång en tvätt innan utgång.
Hoppas ni haft en minst lika underbar helg! <3 På återseende! Pösselipöss!
|
|
|