NYHET! Flytta din blogg till Nattstad - nu kan du importera din gamla blogg -
klicka här!
|
|
Har gjort i ordning en liten detoxmiddag bestående utav ekologiska cocktailtomater, solrosfrön och en fantastisk god tofu med oliver i! Till det ingen cola light nej nej ett stort glas friskt vatten! 
|
Jag är väldigt bra på att skicka mig själv på semester men inte min kropp. På mina resor brukar det bli en hel del onyttig mat, kaffe och alkohol, men en fulländad livsnjutare som jag är och expert på att unna mig den lilla extra drinken eller bakelsen är det nu dags att skicka iväg kroppen på semester också! Jag ska bjuda den på en riktig hälsoresa! Är dock ganska bra på att äta nyttigt också och varken röker eller dricker för mycket kaffe eller alkohol, gör ofta nyttiga sk. häksotallrikar och fräscha sallader och är faktiskt ganska haj på näringslära och på vad som är supernyttigt och allt dedär, men så faller man ändå in i ohälsosamma perioder följt av att man inte får samma kraft, ork och inte känner sig lika snygg och härlig som man faktiskt är!
Det kostar en extra slant att ge kroppen denna semester, precis som de kostar att åka på en vanlig och fika och äta ute lite extra, men jag känner att det man investerar på sin kropp är en investering i sig själv, för jag tror på att vårdar man inte sin kropp nu så måste man ändå vårda den med tid och pengar i framtiden och får igen det man inte vårda, så en hälsoresa då och då tycker jag alla kroppar är värda!
Och hur dyr är egentligen en treveckorssemetser för ca 600 kr för pulvret och kapslarna, och några hundra extra för ekologiska grönsaker och sojaprodukter istället för mejeri?! Det är iaf en väl värd investering tycker jag! Jag förstår att vissa kan tycka att jag verkar tro att alla har råd nu, men man får prioritera helt enkelt, och man kan även detoxa bara genom att byta ut de livsmedel under en till tre veckor, eller fyra, fem, sex om man vill det, ännu bättre! Jag spar iaf mycket pengar på alla drinkar och allt kaffe jag köper på stan under tre veckor, så för mig jämnar det ut sig!
Jag har valt att under tre veckor köra en riktig dunderkur! En detoxkur lagom till midsommar! Och jag tror man ska tänka på att detta är en utrensningskur för att få ut alla gifter och allt slagg som samlas i kroppen mer än en bantningskur! Och att man gör det för att man vill, inte för att man måste!
Man ska under tre veckor dricka minst 2 liter vatten om dan, plus de 3 dl jag får i mig 2 ggr om dan med två teskedar utav Ultra Detox pulvret från Holistic! Alltså 6 dl extra, plus att detoxoulvret innehåller mängder med superörter för att rensa organ och tarmar. Till det också 2 kapslar UltraBalsns 2 ggr om dagen som är riktiga dunderkapslar för tarmarna! Detta är som att skölja igenom hela kroppen med vattenslang inifrån.
Man tar också bort allt kaffe, svart the, all alkohol, läsk (ja ääven light) allt kött, all fisk och fågel, alla konstiga fetter, alla snabba kolhydrater som socker, pasta, bröd, ris, alla mejeriprodukter, halvfabrikat, raffinerad mat och oljor.
Nu ska man bara äta massa frukt och grönsaker som helst ska vara ekologiska, nötter och frön, solroskärnor och linfrön är super, Sojayoghurt och sojamjölk går bra! Tofu men inte steka den, linser, bönor, bär, kallpressad olivolja, linfröolja, advokado och rotfrukter.
Jag vet att det kan låta jättesvårt, men tänk att nu är det bara tre veckor, nu ska jag bjuda min kropp på dehär, förtjänar inte min kropp detta för allt jag brukar unna mig själv?! Dessutom går man ner automatiskt i vikt och det är ju alltid skönt innan sommaren! Men framförallt att man kommer att må så bra efteråt! Och vilket gott samvete man får fira midsommar med då! Kör med mig om ni vill, jag kommer lägga upp massa läckra deroxrecept här på bloggen också!!
|
Hej på er fina ni, gick ganska bra att knåda grunden till en drakthekanna på keramiken med ont i en hand trots allt ikväll. Ska göra en riktigt härlig hals sen med taggar och vårtor, och en lång kringlig svans som handtag, bara längtar tills jag får glasera den i grönbruna färger, en vinröd lång läskig tunga och servera rykande roobiosthe i den! Hett rövin går nog också bra! Här ser ni en liten början, tror det blir en dräktig, vårtig drakhona! 
|
Åh, imorgon kommer Ellen så har myst till det alldeles extra här, när hag städa badrummet idag veck jag ihop en liten egen handduk åt henne, satte dit två rosor för jag kapa alla idag för de börja vissna, men om man hör så innan man slänger dem står de sig 5 dar till, vattnet behöver liksom inte sugas upp i hela stjälken utan bara nån centimeter, så la jag dit en engångsrakhyvel, en ny tandborste och lite andra småsaker så hon ska känna sig riktigt välkommen, och en vattenkanna med en katt för de gillar hon, min fina Ellen! Natti, ska försöka få lite sömn nu, slog mig så illa i soprummet och mår illa, men nu känns det lite bättre efter 3 Alvedon och vatten, men hakan och handen gör ont, och jag som har keramik imorgon, men kan ju använda ena handen hur de nu ska gå :) Natti!
|
|
Att baka världens godaste chokladbollar till kaffet utan en endaste liten kolhydrat?!
Jaaaa, det är helt möjligt! Eller någon liten endaste kanske det är men isåfall en eller en halv liten carb per negerboll efter som fiberexet innehåller 5 gram per 100 gram och kakaon den också lite, men väldigt väldigt lite eftersom den mest innehåller protein och fett. Här kommer receptet!
100 g Smör / Margarin men smör blir godast!
3 dl fiberex (finns i bakhyllan)
2 dl sukrin (istället för socker) finns i vissa butiker eller bara googla en webbshop. Sjukt bra socker noll carbs noll kalorier!!!
1 msk vaniljpulver
1 msk Kakao
1 msk kokt Kaffe
Kokosflingor att rulla dem i!
Gegga bara ihop allt till en mjuk och saftig deg sen rulla i kokosen och låt stå i kylen ett tag!
|
|
Jag måste verkligen berätta om de bästa Nagelproffset i denna stad asså!! Har aldrig varit hos någon duktigare! Luisa heter hon och driver hela 3 Luxury Fingers & toes-salonger i Stockholm city;
En på Sveavägen 86
T-bana Rådmansgatan, uppgång Tegnergatan.
En på Runebergsgatan 7
T-bana Rådmansgatan,Östermalmstorg eller T-tekniska högskolan.
Och en riktigt fin stor och trevlig pedikyrsalog på Lästmakargatan 18
T-bana Östermalmstorg, Hötorget. Bredvid Balance
Var där senast förra veckan med mamma och har aldrig varit nöjdare med mina naglar innan. Luisa byggde regnbågsnaglar på mig och jobbar bara med det bästa gelémateriallet på marknaden, Bioskulpture. De sitter som berg och är precis lika snygga även om det snart gått 2 veckor, när jag tidigare byggt akryl eller gelénaglar har jag ibland varit lite öm om fingrarna dagen efter men hennes små konstverk känns inte ens, sen är hon millimeternoga och hennes medarbetare är lika grymma de! Mamma var också helnöjd med sin maikyr och pedikyr, och min kompis Johanna som varit hos de flesta proffs världen över inför olika catwalks och fotograferingar var nöjdare när hon kom från Luisas salong! Salongerna är jättemysiga och det är inte undra på att Luisas stamkunder bland annat har namn som Victoria Silvstedt, Ebba von Sydow och Carolina Gynning. Och min fina fina vän och skönhetsspecialist Ellen Franzén som bjöd med mig dit första gången!
Är så glad att jag hittat Luisa! Nu slipper jag leta mig fram bland alla oseriösa salonger med skitmaterial och naglar som trillar av precis innan middan eller utgången... Dessutom har hon riktigt bra priser!
Om du vill boka en riktigt bra behandling är det bara att slå en pling på 08 - 68444990
|