Det här med lchf!

Har inte riktigt förklarat för alla ang detta med lchf !
Jag gav det en andra chans och det gick bra för mig med viktnedgången men kände ganska snabbt att livsstilen inte var något som jag skulle kunna leva med! Tyvärr !
Nu har jag gett dieten två chanser och fler blir det inte !

Nu försöker jag bara att äta mindre skit och röra på mig mer! Det får ta den tid det tar helt enkelt ! Trist men sant!
Även sambon min tröttna på att leva med lchf och vi skulle ju göra detta tsm! Nu kör vi på mindre socker bara (;
Önskar er alla lycka till med era viktnedgångar!

Givetvis kommer jag att fortsätta blogga här (;
Vill ni att jag lägger ut lchf-recept så säg ifrån så gör jag givetvis det (:

Nu ligger jag i sängen och läser en Irene huss bok (; sjukt bra böcker!
Blir snart att släcka ögonen för lite jobb imorgon 11-16 väntas..

 

Flytta din blogg till Nattstad - nu kan du importera din gamla blogg - klicka här!

Lägenheten !!

Idag tog vi beslut ang lägenheten !!
Vi tacka ja till den men hade vissa krav, bl.a. Att vi skulle få en nyare spis!
Vi föreslog också att det varit smidigast om de renoverat badrummet innan vi flyttat in !!
Så nu väntar vi med spänning! Hjälp oss nu att hålla tummarna, lägenheten skulle varit perfekt för oss :)

Vet inte om vi får besked imorgon men kan ju hoppas!!

Ligger nu i sängen och ska sova! Sista lediga dagen imorgon innan 6 dagars jobb!!
Hoppas ni haft en underbar helg ;)

(en liten skymt om hur vardagsrum/matplats ser ut i lägenheten vi hoppas på)
 

Lägenhetsvisning!!

Kl 14 var det ju dags för lägenhetsvisning och min första reaktion när jag kom in i hallen var OH SHIT vad mysigt..
Men gick längre och längre in och blev mer och mer besviken..
Köket var inte renoverat sedan de sattes in, spisen och fläkten var lika gamla som lägenheten och badrummet var genomruttet.. (Hyresgästföreningen hade fått komma dit för att besluta att badrummet skulle renoveras eventuellt detta år).. Inte så bra status på hyresvärden kan man tycka : /

Själva sovrummen var stora och mysiga (dock plastmattor som sambon hatar), och vardagsrummet och matbordsplatsen var underbart mysig.. Synd att de "viktigaste" var så ruttet.. Annars hade den varit perfekt..
Hade de lagt nya golv i sovrummen, gjort köket fräsht och renoverat badrummet så hade det kunnat bli en VÄLDIGT fin och mysig lägenhet!..
Hyresvärden hade inte heller så bra koll på lägenheterna då de aldrig varit eller är i deras lägenheter som de äger..

Sambon här har nog bestämt sig för att det blir ett nej så vi får väl leta vidare!
Någon gång måste det väl komma något till oss : ) 


Hur har er dag varit?Berätta gärna
 

Egenkväll :)

Ikväll kör jag och Aladdin på egenkväll då vår andra hälft är iväg med jobb och kommer hem först imorgon vid denna tid!..
Saknar honom redan massor men 1 dygn går väl fort.. Jobb imorgon ju och sedan lägenhetsvisning så :)
Har nyss tagit en varm härlig dusch och nu sitter jag här i min onepice och ska strax fixa min kvällsmat som idag kommer bestå av Avokado med räksallad :)

Vad hittar ni på med en kväll som denna?
 

Vår helg!!

Har ju glömt att berätta om vår helg <>

Lördag:


Vakna, tog en promenad upp till mormor och morfar och vid 17-tiden körde vi till Bjuv för att hälsa på sambons vän med sambo.. Skulle titta in deras nya, renoverade lägenhet!.
Kl 20.00 hade vi bokat bord inne i Helsingborg och kl 22, var det dags för bowling..
Gick lika dåligt som alltid för mig men det var lika roligt för det!.. Älskar att bowla fast jag suger.. Var hemma runt 01-tiden och stupa i säng direkt!..

Söndag:

Hade sovmorgon och därefter plockade vi undan julen... Resten av dagen tog vi det bara lugnt och mös, vilket behövdes <>

Hur såg er helg ut? Berätta gärna :)
 

120113

God dag gott folk!!

Fredag den 13 idag, någon som märkt något än!?



När solen brukar titta fram brukar jag oftast jobba och när jag väl slutar så är solen borta förutom idag då den var framme även när jag sluta, men idag var jag för trött och sliten så har bara tagit tagit det lugnt..

Middagen var färdig när hjärtat sluta och idag blev Lchf-kycklingsoppa och den var faktiskt riktigt god..
Recept kommer antingen senare ikväll eller imorgon..!

Vad har ni haft till middag idag?
Berätta gärna :)

 

RECEPT lchf -ägg och räkmacka

Ägg och räkmacka

Ingredienser:
Fin crisp
Ägg
Räkor
Majonäs
Salladsblad

Gör såhär:
1. Smörj majonäs på finn crisp
2. Lägg på en salladsbit och klicka ut majonäs över
3. Lägg på skivade ägg och klicka ut majonäs över
4. Lägg på räkor

FÄRDIGT :-)

Kommentar: Riktigt smarrigt.. Trodde inte det skulle bli så gott men tillochmed sambon tyckte det var smarrigt.
 

Träning!

Idag var det jobb 7.15-13.00, sedan begav jag mig till gymmet direkt för att bränna fläsk..
Idag var där nästan inget folk alls och det var så skönt.. Kunde äntligen få ha mitt löpband ifred.. Känns så skönt när man springer på löpbandet och ser kalorierna bli fler och fler.

Både igår och idag har jag haft ont i min ena handled så mycket sådana övningar blev det inte på gymmet idag..

Fick bli:
Löpbandet
Benövning *2
Magmuskelträning
Crosstraining.


Till kvällsmat idag fick det bli en Low Carb hamburgare från MAX som hjärtat kom hem med <>
Ikväll ska jag bara slappa, ska se om jag orkar hålla mig vaken til Biggest Loser kk 21!
 

RECEPT- lchf kassler i ugn

Kassler i ugn

Ingredienser:
Kassler
Grädde
Ost
Salt
Peppar
Purjolök

Gör såhär:
1. Sätt ugnen på 200 grader
2. Skär och lägg några skivor kassler i en ugnsform
3. Häll över grädde och ost efter tycke
4. Salta och peppra efter smak
5. Skär purjolök i ringar och lägg på
6. In i ugn tills det ser klart ut. Ca 15-20 minuter.

Serverade detta med kokt broccoli och grönsallad!
 

Förlåt...

Förlåt för dålig upptadering.
Lovar att uppdatera såfort jag känner mig bättre!
Har legat i soffan/sängen med migrän såfort jag inte jobbat!

Hoppas ni har förståelse!