Idag har jag riktigt skön träningsvärk. Igår körde jag stenhårt på gymmet. Det går bra nu måste jag säga :) *peppar peppar*
Gårdagens pass blev:
20 min stenhård uppvärmning på crossfiten. Körde triceps, bröst och mage i gymmet.. 20 min stenhård avslutning på crossen.
Kändes riktigt bra! Älskar att träna. Jag har till och med träningsvärk i magen. Det händer extremt sällan :)
Nu ska jag sussa.. Har haft riktigt svårt att sova den senaste tiden. Ska försöka vända tillbaka dygnet snart.. Imorgon blir det gymmet igen.. Då slutar jag ju faktiskt "tidigt".. kl 16.00 klockar jag ut.. Imorgon blir det nog rygg, biceps och underarm på gymmets agenda.. Beroende på hur mkt träningsvärk jag har då!
Puss och god natt!!